Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 30,50g | Eiwit: 117,94g | Kolhy: 156,58g.
Lunch: Ikan Gurame Asam Manis, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tropicana Slim Mint Cocoa, DiabetaMil Sweetener, Wortel Dimasak. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Yummy Choice Daging Sapi Cincang. Snacks/Andere: Jeruk, Mangga, Mangga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadyastarih's Gewicht Geschiedenis
|