Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 58,03g | Eiwit: 106,98g | Kolhy: 45,43g.
Ontbijt: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Lunch: Zitronensaft, Wassermelone. Diner: Desira Joghurt nach Griechischer Art, Gekochtes Ei, Aldi Blattspinat, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Landjunker Rinder-Minutensteaks. Snacks/Andere: Zitronensaft, Leinöl, Alpenmark Hüttenkäse, Meßmer Ingwer-Zitrone, Meßmer Brennessel(Tee)Mischung Fein-Würzig. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orissa1962's Gewicht Geschiedenis
|