Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 64,89g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 151,78g.
Ontbijt: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Красные Помидоры, Томское Молоко Творог 5%, Горожанка Сыр Советский Чергинский , Вареное Яйцо, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. Lunch: Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Макдоналдс Кетчуп, Помидоры, Котлеты из Индейки с Кабачком, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Diner: Кухня на Районе Оливье с Говядиной. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|