Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 30,05g | Eiwit: 76,80g | Kolhy: 169,32g.
Ontbijt: Post Honey Bunches of Oats Protein Granola - Dark Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, FairLife milk 2%, Hershey's Special Dark Syrup. Lunch: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. Diner: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate. Snacks/Andere: Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Heavenly Chocolate, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Pineapple, Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rallspach's Gewicht Geschiedenis
|