Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2023
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 80,01g | Eiwit: 92,54g | Kolhy: 182,41g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Жареный Хлеб, Омлет или Яичница, Яичница. Lunch: Вилка Ложка Чечевичный Суп, Gagawa Чечевичный Суп, BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Суп Куриный с Чечевицей. Diner: Exponenta Дыня, Зеленая Точка Дыня, Лента Дыня, Дыня, Дыня Торпеда. meer...
|
|
7990 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Traplopen - 3 uren, Afwassen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Google Fit - 9 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TinaSanna's Gewicht Geschiedenis
|