Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2011
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 85,40g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 280,57g.
Ontbijt: BUTTER LT W/CANOLA OIL, Tomatoes, Light Mayo, Plain Bagels (Small). Lunch: Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Plain Bagels (Small), 1/3 Less Fat Cream Cheese, Plain Bagels (Small). Diner: mini Portuguese Rolls, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Parmagiana. Snacks/Andere: Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Jalapeno Popper, Honey Mustard & Onion Nibblers, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|