Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2023
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 45,26g | Kolhy: 102,02g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Feta Cheese, Swiss Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Sunbeam Hamburger Bun. Diner: Butter, Shrimp (Breaded and Fried), Fried Floured or Breaded Scallops. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|