Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 49,54g | Eiwit: 95,17g | Kolhy: 114,12g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Персик, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Магнит Персик, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик с Арахисовой Пастой, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vi Gi's Gewicht Geschiedenis
|