Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 107,64g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 83,54g.
Lunch: Body & Fit Whey Perfection Vanilla, AH Hollandse Aardbeien, Kerrygold Roomboter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bloemkool, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Diner: Calvé Mayonaise Original, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Runder Hamburger, Jumbo Hamburger Broodjes, Aviko Vlaamse Friet. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AniluF's Gewicht Geschiedenis
|