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1329 kcal
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Vet: 42,78g | Eiwit: 126,84g | Kolhy: 107,35g.
Ontbijt: Banana Prata, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Danone Iogurte Yopro Morango, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Laranjas, Abacaxi, Tio João Arroz Integral Cozido, Copacol Filé de Tilápia, Tomates Cereja, Tomates, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Cacau Show Dreams Banoffee, Hershey's Special Dark 80% Cacau, Ovo, Pão Francês. Snacks/Andere: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Marajoara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Taeq Barra de Frutas com Manga e Castanhas. meer...
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