Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 37,03g | Kolhy: 167,61g.
Ontbijt: Mentimun (Kupas), NutriSari Nutrisari Anggur. Lunch: Maggi Magic Lezat, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur Matang, Telur Goreng tanpa Lemak, BonCabe Boncabe Rasa Nori Level 3, Nasi Putih. Diner: Hati Ayam, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Andere: Padimas Roti Panggang Mix Fruit, Mikako Mikako Snack Rasa Bawang, Mikako Ayam Geprek, Mikako Mikako Rasa Rumput Laut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|