|
😊
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 88,44g | Eiwit: 82,51g | Kolhy: 148,02g.
Ontbijt: Babybel Babybel Light, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Knorr Kräuterlinge, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Diner: Kaffee, Lidl Putenhacksteak, Milbona Back Camembert. Snacks/Andere: Volvic Wasser, Banane, Frankonia No Sugar Added Riegel Black'n White, Frisch Gepresster Orangensaft. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Werken - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schewe65's Gewicht Geschiedenis
|