Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 61,50g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 129,50g.
Ontbijt: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Меридиан Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Орехи Кешью, Романовский Сыр Сметанковый, Помидоры, Персона Майонез Праздничный , Mission Deli Тортилья, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Andere: Ярче Мороженое Твист Клубника Йогурт, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksy77's Gewicht Geschiedenis
|