Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2707 kcal
|
Vet: 110,28g | Eiwit: 138,66g | Kolhy: 69,12g.
Ontbijt: Nu3 Fit Shake Coconut, Kaffee mit Milch. Lunch: Heinz Yellow Mustard, Wasa Vollkorn, Migros Bio Bündner Rohschinken. Snacks/Andere: Feldschlösschen Stark, ültje Erdnüsse, Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roger@74's Gewicht Geschiedenis
|