Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 58,58g | Eiwit: 123,52g | Kolhy: 141,52g.
Ontbijt: 1 WIN Beauty Collagen, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрый Год Мука Пшеничная, Яйцо, Першинский Творог Обезжиренный . Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Курица Вареная, Смак Хлеб Бородинский, Макси Котлета Рыбная Жареная, Вермишелевый Суп. Diner: Кофе, Смак Хлеб Бородинский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, СибКолбасы Рулет из Мяса Индейки, Яйцо, Макси Котлета Рыбная Жареная, Помидоры. Snacks/Andere: Кириешки Сладкий Соус Чили, Bombbar Muesli Peanut Flax Sesame. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinalofickaa6's Gewicht Geschiedenis
|