Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 145,19g | Kolhy: 144,56g.
Ontbijt: Кофе, Бананы, Iberica Оливковое Масло, Яйцо, Jarrow Formulas Coconut Oil, Parmalat Молоко 1,8%, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Iberica Оливковое Масло, Селяночка Крупа Гречневая, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andere: Bootybar Crunch Coconut Cookies, Parmalat Молоко 1,8%, BioVin Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiaa24's Gewicht Geschiedenis
|