|
|
1196 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 76,00g | Kolhy: 124,80g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zencefil, Tarçın, Sütaş Taze Günlük Süt , Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Migros Laktozsuz Süt, Badem, Ceviz, Şeftali. Diner: Soya Sosu, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti, Makarna. Snacks/Andere: Kakaolu Kek, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|