Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 126,72g | Kolhy: 265,51g.
Ontbijt: Pisang, Teh Manis. Lunch: Semangka, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Talas. Diner: Putri Salju, Jeruk Nipis, Manisan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Rebus. meer...
|
|
2115 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 23 uren, Cardio - 20 minuten, Rusten - 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dewiecahyani92's Gewicht Geschiedenis
|