Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 35,09g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 119,70g.
Ontbijt: Minyak Wijen, ABC Kecap Inggris, Saus Tiram, Tempe, Tahu, Telur, Toge Kukus, Bayam, Stroberi, Nanas. Lunch: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Carnation Susu Evaporasi, Ellenka Fiber Creme, Beorganik Palm Sugar, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hiifriska's Gewicht Geschiedenis
|