Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 31,13g | Eiwit: 56,43g | Kolhy: 136,23g.
Ontbijt: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Té (Infusión), Pan Tostado. Lunch: Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pepino, Mercadona Lechuga Iceberg. Diner: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza sin. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Natural 0%, Mercadona Mango, Hacendado Yogur Natural 0%. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Sesión Gym - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aagamero's Gewicht Geschiedenis
|