Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 57,20g | Kolhy: 97,42g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. Diner: Вареное Яйцо, Viola Йогурт Lactose Free. Snacks/Andere: Бутерброд со Шпротами, Бутерброд со Шпротами. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natysik))'s Gewicht Geschiedenis
|