Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2023
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 64,94g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 132,34g.
Ontbijt: O Organics Organic Tomato Ketchup, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Fun Nuggets Breaded Shaped Chicken Patties, Cream (Half & Half) , Bagel with Cream Cheese, Celsius Peach Vibe. Lunch: Chef Boyardee Rice with Chicken & Vegetables. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jakehearts.jk's Gewicht Geschiedenis
|