Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 102,91g | Kolhy: 237,48g.
Ontbijt: Яблоко. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Славянка Степ, Акконд Слимо, Vitok Полезная Конфета, Mindy's Батончик Гранола Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|