idealnermin's Logboek, 01 sep 23


Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2023:
1256 kcal Vet: 64,89g | Eiwit: 53,91g | Kolhy: 116,93g.   Ontbijt: Domatesler, Semizotu, Haşlanmış Yumurta, Zencefil, Tarçın, Avrupa Tipi Üzüm, İçim Laktozsuz Süt , Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Kahve (Demlenmiş), İçim Laktozsuz Süt , Badem, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Ceviz, Şeftali. Diner: Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Domatesler, Fırında Köfte. Snacks/Andere: Peynirli Börek, Eti Form Hurma, İncir Ve Çiyalı Tam Buğday Unlu Bisküvi, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idealnermin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.