Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2023
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 98,73g.
Ontbijt: Blueberries, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee, Strawberries. Lunch: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Florida Pink and Red Grapefruit. Diner: GOLO GL Plant-Based Meal, Onions, Giorgio Canned Mushrooms, Target Chicken Thigh Boneless Skinless Baked, Serrano Pepper. Snacks/Andere: Dove Dark Chocolate & Almonds, Yellow Tail Pure Bright Chardonnay. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Loopband - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K SD's Gewicht Geschiedenis
|