|
Rind auf asiatische Art... so lecker ;-)
|
1327 kcal
|
Vet: 12,17g | Eiwit: 86,79g | Kolhy: 138,26g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Efko Essiggurken Pur, Kornspitz, Tann Burgunderschinken. Diner: Kohlrabi, Kikkoman Sojasauce, Spitzpaprika, Karotten, New Lifestyle Hüft-Steaks, Knorr Bouillon Pur Rind, Knorr Klare Suppe, Junge Frühlingszwiebeln, S-Budget Champignons, Naturreis (Gekocht). Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
3179 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Koken - 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Slapen - 7 uren, Werken - 9 uren, Zitten - 1 uur. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|