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Setembro quero fechar o mês cumprindo todos os dias minhas caminhadas 🏃🏻♀️ Mas estou muito orgulhosa de mim, de 31 dias consegui 24!!! 🥳
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1646 kcal
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Vet: 55,60g | Eiwit: 107,76g | Kolhy: 181,45g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos, Selita Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Integral , Italac Leite em Pó Desnatado , Café. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Banana da Terra Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Morango com Chocolate, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Vapza Carne Seca Desfiada, Tapioca de Queijo. Snacks/Andere: Danone Iogurte Natural Desnatado , Quaker Farinha de Aveia, Banana. meer...
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 Reacties
parabéns!! vai com tudo em setembro 👏🏼👏🏼👏🏼
02 sep 23 door lid: Jamile Fagundes
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Obrigada!!! Hoje sofri pra bater, tinha pouco tempo estão tive que correr 🏃🏻♀️
02 sep 23 door lid: luxmathias
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luxmathias's Gewicht Geschiedenis
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