|
buka puasa
|
1157 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 99,68g | Kolhy: 101,44g.
Ontbijt: SariWangi Teh Hijau, Aqua Air Mineral. Lunch: Fortune Minyak Goreng, Minyak Wijen, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang Kukus atau Rebus, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sawi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Fortune Minyak Goreng, Sup Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kulit Pangsit. Snacks/Andere: Thousand Island Dressing, Jeruk, Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum, Cimory Yogurt. meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maritaita23's Gewicht Geschiedenis
|