Sternfan's Logboek, 03 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
71,6 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2023:
1308 kcal Vet: 57,24g | Eiwit: 45,20g | Kolhy: 77,07g.   Ontbijt: Starbucks Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande). Lunch: Pinot Noir Wine. Diner: Cheddar Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Egg, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Dr. Praeger's Perfect Burger, Mayonnaise, Kraft Singles White American Cheese Slices, Famous Dave's Corn on The Cob, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice work ! 
03 sep 23 door lid: MattRide

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sternfan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.