|
Selkee tasaluku uuteen viikkoon! toivoin kyllä että olisi jo alhaisempi, mutta no can do! ilm liikaa leipää ja boltseja = suolaa! läski on läski ja that's it! toki ollu liikuntaa aika paljon, että pohkeet ja muut lihakset saattanut kasvaa, mutta silti! katastrofi 🔥👹
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|