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Bom dia gente, como vocês contabilizam por exemplo , crepioca. Coloca ovo normal ?
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1047 kcal
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Vet: 34,98g | Eiwit: 81,11g | Kolhy: 102,43g.
Ontbijt: Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Repolho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Abacaxi, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Repolho, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
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2311 kcal
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Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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