Het overzicht wat ik geplaatst had van hoeveel gewicht ik al heb verloren. Dat is een boekje van keebmotivated.com
|
1326 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 175,90g.
Ontbijt: Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Lunch: AH Rijstwafels met Yoghurt. Diner: Milbona High Protein Blueberry, AH Sojasaus, Go Tan Sriracha Sauce, AH Avocado Eetrijp, Remia Friteslijn, Komkommer (met Schil), Jumbo Sushi Rijst, Goedland Maïs Korrels, Bonduelle Edamame, AH Kipfilet Schnitzel Krokant. Snacks/Andere: AH Muesli Reep Chocolade Zero, AH Mini Maiswafels met Italiaanse Kruiden. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caarm!'s Gewicht Geschiedenis
|