Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 86,09g | Kolhy: 163,23g.
Ontbijt: Omena (Granny Smith), Mansikat, Valio Polar Kevyt 10, Suodatinkahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Oululainen Jälkiuunipala, Viili, Del Monte Ananasviipaleet Mehussa, Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas, Tikka Masala, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 6 minuten, Rusten - 16 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiisiMai's Gewicht Geschiedenis
|