Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 79,91g | Eiwit: 187,43g | Kolhy: 132,22g.
Voor Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Ontbijt: Панкейки від Борейко. Lunch: Лук, Цветная Капуста, Яйцо, Куряча печінка з кетчупом. Diner: Руккола, De Luxe Оливковое Масло, Свекла Вареная, Premialle Фета. Na Diner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Герман2022's Gewicht Geschiedenis
|