|
mulai 6 sep 2023
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 87,35g | Kolhy: 93,12g.
Ontbijt: Telur Rebus, Telur Rebus. Lunch: Ampela, Ceker, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kaldu Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Telur Rebus. Diner: Kopi Luwak Kopi + Gula. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gadjahbengkack's Gewicht Geschiedenis
|