|
Po 1 dniu adaptacji na keto…
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 183,71g | Eiwit: 176,71g | Kolhy: 18,60g.
Ontbijt: Ogórek Kwaszony, Czosnek, Ser Gouda, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Biedronka Masło Ekstra, Piątnica Śmietana 18%, Pieczarki Smażone, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Diner: Łaciaty Serek Śmietankowy z Łososiem i Koperkiem, Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda, Szynka. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|