Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2015
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 27,58g | Eiwit: 39,26g | Kolhy: 205,57g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Sante Chrunchy banana with chocolate, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Grappa, Pan d'este Crostini al Sesamo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Gran Cereale Barletta Mela e Cannella, Panorama Gallette di Riso. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Marmellata di Arance, certossa Pane a fette. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|