Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 67,85g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 154,15g.
Ontbijt: Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Царь Хлопья 5 Злаков, Овсяные Хлопья. Lunch: Персики, Запеченные пельмени с тыквой. Diner: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Окское Яичный Белок, Яйцо, Рулет яблочный пп. Snacks/Andere: Бабаевский Конфета Белочка, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Кофе, Сывороточный Протеин, Just Fit Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|