Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
752 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 40,21g | Kolhy: 51,56g.
Ontbijt: Сметана , Metro Chef Блинчики с Мясом. Snacks/Andere: Клинский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Джанкойский Сыр Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olik63's Gewicht Geschiedenis
|