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Segunda-feira é minha primeira consulta com o cirurgião gástrico 🥹
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988 kcal
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Vet: 16,97g | Eiwit: 99,73g | Kolhy: 102,40g.
Ontbijt: Panco Pão de Forma Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vital Pão Integral, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Mandioca Cozida, Carne de Vaca Assada, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
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4781 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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eviebi's Gewicht Geschiedenis
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