Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1896 kcal
|
Vet: 91,47g | Eiwit: 109,11g | Kolhy: 176,58g.
Ontbijt: Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Красные Помидоры, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Яйцо, Самокат Пирожное Наполеон. Lunch: Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеченные пельмени с тыквой. Diner: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Рыбный День Сельдь с Зеленью в Кисло-Сладком Соусе, Торговая Площадь Свеколка Салат, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Рулет яблочный пп, Сывороточный Протеин. Snacks/Andere: Кофе, Бабаевский Конфета Белочка. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|