Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 157,16g | Kolhy: 257,89g.
Ontbijt: Go On Masło Orzechowe 100%, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Biała Mąka, Biedronka Banan, Białko Jaja Kurzego. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Kotlin SOS BBQ, Sonko Ryż Biały, Pomidor Malinowy. Diner: Hortex Mieszanka Chińska, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały, Blue Dragon Fragrant Pad Thai Stir Fry Sauce, Lody. Snacks/Andere: Figi, Creamfields Camembert Light, Lajkonik Krakersy Mini Ser i Cebulka, Dm Baton Proteinowy Dm 50%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcinos89's Gewicht Geschiedenis
|