Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 29,23g | Eiwit: 86,55g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal, Banana. Lunch: Wegmans Green Seedless Grapes, Baked Potato (Peel Eaten), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Instant Coffee (made from Powdered). Diner: Polish Kielbasa (Turkey and Beef, Smoked), Cooked Sauerkraut (Fat Not Added in Cooking), Silk Original Soymilk. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TZimmerman61's Gewicht Geschiedenis
|