Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 137,57g | Kolhy: 105,93g.
Ontbijt: Driscoll's Blackberries, Kroger Ribeye Steak. Lunch: Giovanni Rana Beef and Short Rib Lasagna, Know Brainer Max Mallow , Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Snacks/Andere: Terry's Chocolate Orange Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Docfern's Gewicht Geschiedenis
|