Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 72,36g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 156,62g.
Lunch: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Kahve (Demlenmiş), Tavuk Çorbası. Diner: Menemen. Snacks/Andere: Muz, Yeşil Elma, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Kırmızı Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozanzoban's Gewicht Geschiedenis
|