Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2796 kcal
|
Vet: 58,23g | Eiwit: 102,00g | Kolhy: 231,98g.
Ontbijt: Lidl Bułka Pszenna, Bakoma Jogurt Grecki Light, Pomidor Malinowy. Lunch: Pomidor Malinowy, Piątnica Serek Wiejski. Diner: Elios Baklawa z Orzechami, Kebab. Snacks/Andere: Polędwica Sopocka, Zott Tzatziki, Biedronka Chleb Razowy , Wódka, Wino Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcinos89's Gewicht Geschiedenis
|