Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 42,99g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 93,35g.
Ontbijt: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Pan Blanco, DIA Macarrones con Chorizo, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Prozis Energy Bar. Snacks/Andere: Alesto Higos Secos, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|