Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 88,37g | Eiwit: 189,22g | Kolhy: 160,02g.
Ontbijt: Pomidory Koktajlowe, Miód, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajko, Sonko Lekkie Błonnikowe. Lunch: Kurczak w Sosie Curry, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Diner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidory Koktajlowe, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Andere: Pudliszki Ketchup Pikantny, Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pierś z Kurczaka Gotowana, Pomidory Koktajlowe, Sonko Lekkie Błonnikowe, Biedronka Makrela Wędzona, M&M's M&M's Peanut, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Olimp Pure Whey Isolate 95. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|