Arakawar's Logboek, 11 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
80,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2023:
1206 kcal Vet: 41,06g | Eiwit: 29,86g | Kolhy: 173,65g.   Ontbijt: Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Каравай Хлеб Старосельский, Буше Каша Пшённая на Молоке, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: ВкусВилл Банан. Diner: Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Каравай Хлеб Старосельский, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Каравай Хлеб Старосельский, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной. meer...
2189 kcal Activiteit: Slapen - 10 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 minuten, Rusten - 8 uren en 54 minuten, Zitten - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arakawar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.