Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2011
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 26,89g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 268,17g.
Ontbijt: Porridge, Wheat Germ. Lunch: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fresh Pasta (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Snacks/Andere: Semi Skimmed Milk, Pretzels, Strawberries & Bananas Smoothie, Golden Delicious Apples. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|